Học các CHUYÊN GIA 4 điều cần thực hiện để dù HÈ OI BỨC thì da vẫn đẹp

Thời tiết nắng hè nóng oi bức là nguyên nhân chính khiến làn da của bạn dễ hư tổn trong những ngày này. Hãy cùng làm theo các yêu cầu chuyên gia khuyến nghị để giữ cho da được "tồn tại" qua thời tiết khắc nghiệt này nhé.

  

Giữ gìn da sạch sẽ

Làm sạch da luôn là bước khởi đầu của mọi quy trình chăm sóc da. Nếu vi khuẩn "vương vấn" trên da mặt. Thì các loại mỹ phẩm hoặc hỗn hợp tự nhiên bạn sử dụng sẽ không phát huy tác dụng.

Tắm nước ấm khoảng 28 độ C chính là cách hoàn hảo nhất để vừa làm sạch vừa tăng tuần hoàn máu. Ưu tiên dòng sữa tắm chứa nhiều dưỡng chất, vitamin E hoặc tinh dầu tự nhiên.

Dùng kem dưỡng để tăng độ trắng sáng toàn thân

Nên sử dụng kem dưỡng sau khi tắm là tốt nhất. Lúc da đang dễ dàng hấp thụ dưỡng chất. Dùng kết hợp kem dưỡng ẩm toàn thân và kem dưỡng trắng da body để tăng tác dụng dưỡng trắng làn da.

Ứng dụng các động tác massage nhẹ nhàng. Nhằm giúp dưỡng chất thấm đều và sâu vô da. Ngoài ra cần lựa chọn các dòng sản phẩm có tính chất phù hợp với da của mình. Ví dụ: da thường, da nhờn, da khô.

Bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời

Các chuyên gia da liễu cho biết các nguy cơ về da không chỉ ảnh hưởng bởi ánh nắng mặt trời mà còn chịu tác động từ nhiều nguồn khác trong nhà như: ánh đèn huỳnh quang, màn hình máy tính, tia UV xuyên qua các cửa kính.

Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng mọi lúc mọi nơi nên trở thành thói quen hằng ngày. Kem chống nắng giúp làn da giảm nguy cơ đen sạm và duy trì hiệu quả dưỡng trắng. Chọn lựa kem chống nắng có chỉ số SPF thấp nhất là 30. Ngoài ra khi đi đường, đừng quên mặc áo khoác, đội mũ, đeo khẩu trang để bảo vệ làn da.

Ăn uống khoa học, lối sống lành mạnh

Uống nhiều nước vì thiếu nước làm da khô, mất tính đàn hồi, tăng quá trình lão hóa, gây xuất hiện nếp nhăn. Lượng nước trung bình mỗi ngày nên uống là khoảng 2 lít nước, ưu tiên nước lọc hoặc nước trái cây. Tránh các loại nước có ga, cà phê, thức uống có cồn. Cần kết hợp chế độ ngủ đủ giấc, ăn uống điều độ với tập luyện thể thao thường xuyên.

Hãy cố thực hiện kiên trì đều đặn mỗi ngày và hiểu rõ làn da của mình. Chúc bạn sớm có làn da trắng sáng, đầy quyến rũ trong thời gian ngắn và duy trì mãi về sau!

>> Cùng Tìm hiểu thêm về cách chăm sóc da tại Học viện Thẩm mỹ SCI

SCI Beauty Academy - Học viện Đào tạo Y khoa Thẩm mỹ CHUẨN QUỐC TẾ HÀNG ĐẦU tại Việt Nam!
✅ Hà Nội: Tầng 2 - 212 Kim Mã, P. Kim Mã, Q. Ba Đình
✅ TP. HCM: Tầng 2 - 218 Nguyễn Trãi, P. 3, Q. 5
✅ Hotline: 1900.633.556
✅ SĐT: Hà Nội: 096 9000 208 | TP. HCM: 090 2597 688
✅ Email: support@sciacademy.edu.vn
✅ Website: scibeauty.edu.vn
✅ Fanpage: facebook.com/scibeauty.edu.vn